抖抖机减肥副作用_塑身机抖抖机能减肥吗

来源:互联网 2023-04-18 01:56:55


(资料图)

1、病情分析:塑身机Shaker主要是通过器械带动肌肉抖动,是一种物理效应,也是一种被动效应。

2、人体不主动运动,不消耗热量,燃烧脂肪,所以不能达到有效的减肥效果。

3、这种方法并不能减肥,但还是需要控制饮食,结合合理的运动,才能有效达到减肥的效果。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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